ヘアケア【安易にやるのは危険!】一日一食生活で帯状疱疹を起こした僕の話を聞け!2022.12.17一日一食生活って、体調を整えたりダイエットにもいいって聞くね。 実際にやってる有名人もいるみたいだし、食べないだけなら食費もかからない。 運動も必要なさそうだし自分でもできそう。 でも本当に効果があるのかね?デメリットと...